潛山市老年學校官莊中心小學分校五禽戲教學走進官莊鎮常青社區老年大學

      來源:中安教育網 發布:2023-02-27 18:25:31


      【資料圖】

      為落實“老有所學”暖民心工程,讓更多的老年人受益,豐富老年人精神文化生活,2月21日,潛山市官莊鎮常青社區老年大學正式開班,官莊中心小學帶來了中國傳統文化——五禽戲教學。

      官莊鎮常青社區老年大學特邀潛山市官莊中心小學教師王濤五禽戲教學。常青居委會書記余月霞用通俗易懂的語言向學員們傳達“老有所學”暖民心行動政策,希望廣大學員互助互學,營造老有所學、學有所樂的濃厚氛圍,讓社區老年大學成為學習文化的課堂,文化娛樂的場所,安度晚年的樂園。師生們個個精神抖擻、激情澎湃,很快就進入了學習狀態。王濤先是介紹了五禽戲的起源及模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的基本動作要領,同時講解了練習五禽戲對身體的益處,并現場展示了全套五禽戲的動作。隨后,王濤耐心地向大家教授了分解動作,“兩腿屈膝,左腳向前輕靈邁出,同時左手沿胸前至口相平處向前如取物樣探出……想象你是山間的猿猴,在風和日麗的早晨,在遍野的青翠中摘桃嬉戲……”王濤帶領老人們一招一式練習,受到了老人們的一致好評。

      莫道桑榆晚,為霞尚滿天。開學典禮是新的開始、新的啟程,下一步,官莊鎮常青社區老年大學與潛山市老年學校官莊中心小學分校將繼續推進“老有所學”暖民心行動,多措并舉持續發力,滿足老年人的精神文化需求,努力提升老年大學辦學水平,用實際行動繪就最美夕陽紅,真正把社區老年大學打造成老年人增長知識、陶冶情操、促進健康保障安全的陣地,真正做到讓老年朋友“老有所樂、老有所為、老有所得”。(楊紫琴)

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