有人說，因為作息規律、飲食清淡、睡眠充足、不濫用含化學成分的瓶瓶罐罐等原因，病后，皮膚肉眼可見變好了。
但是，依舊有那么一撮人，受到小人時期的高熱影響，皮膚水分丟失較多而出現脫皮，如果本身是敏感肌，還可能癥狀加重。
(資料圖片僅供參考)
更要命的是，很多人在床上癱了幾天幾夜，猛然發現頸紋深了幾個度。
不禁想發出靈感拷問「我的手才20歲，我的頸紋80歲？？？」
此時此刻，羨慕極了那些沒有頸紋的天鵝頸。前幾天，看我們俊子直播，真是從頭白到腳（腳靠幻想），整個人都在發光。
他說「有次去做護理，店員姐姐說我都沒有頸紋，是不是只有20出頭？我真的開心死了！！！」
PS：誰說不是呢，不提醒是30歲的男藝人，我也看不出！
而另一邊，真正20+青春洋溢的妹妹們，卻不止一次被拍到脖子上的「米其林」。
圖片來源 視覺中國
原來第一批00后已經開始長頸紋了。
不少網友表示，歐陽娜娜從小練大提琴，因為長期低頭，頸紋自然會早早找上門。
圖片來源 視覺中國
不過話說回來，娛樂圈里受頸紋困擾的女星一點不比普通人少。
24歲的甜心范寧，可能是因為皮膚比較白的原因，頸紋顯得有點明顯。
圖片來源 視覺中國
長年堅持健身的海莉，也難逃頸紋的魔爪，脖子上的頸紋讓整個人看起來有種疲倦感。
不過歐美人和亞洲人的審美以及保養習慣有很大差別，的確她們的肌膚衰老速度相對而言更快。
但是，就連像樸信惠、秀智這種保養贏在起跑線上的隔壁泡菜國女星們，頸紋這茬也沒能完美避開。
圖片來源 視覺中國
多一道頸紋何止會老十歲？很多人能和素顏和解，卻永遠不能和頸紋和解。
想起幾年前看的一部韓劇里，就有一個關于用頸紋驗證年齡的橋段（女主被冷凍20年后和閨蜜重聚，同樣是40多歲，對于女主光滑的脖子，倆閨蜜表示不敢相信）。
圖片來源 韓劇《請融化我》截圖
對抗頸紋，他們夠拼
都說頸部的衰老一旦出現，會比臉部更快，而且會以不可逆的速度發展，所以大批愛美人士坐不住了。
徐璐之前在節目中表示，因為脖子上長了頸紋看起來很嚇人，所以她一度試圖大量口服膠原蛋白來讓頸紋消失（但請注意，此處是反面教材）。
圖片來源 騰訊視頻《Beauty小姐》截圖
張嘉倪也曾在節目中透露，她曾經嘗試過用超聲刀的方法來消除頸紋，但因為脖子處的皮膚比較嫩，做超聲刀實在是太疼了點。
圖片來源 騰訊視頻《Beauty小姐》截圖
傅菁為了預防頸紋，被拍到全程仰著頭玩手機，這波操作非常可，但著實有點考驗耐力。
頸紋到底有多遭人煩？它不僅僅是女明星們的心頭恨，聽說大齡男明星也是為它操碎了心。
用大牌護膚品不比女生少的沈騰，就曾在綜藝節目里和一位凍齡大媽討教去頸紋的秘方，還打趣道自己以后藝名叫「沈頸紋」是不是很好聽。（沈蜀黍多慮了，還是「沈井冰」更適合你哈哈哈）
圖片來源 優酷視頻《中國達人秀》截圖
頸紋為啥找上門？
頸紋跟普通皺紋的原理差不多。除開遺傳及自然衰老導致的頸紋，到底還有什么原因讓頸紋早早來敲門？
1.光老化
紫外線等輻射對肌膚老化最明顯，尤其是嬌嫩的頸部皮膚。然而大家回想下，每天給臉涂防曬的時候有幾個能記得帶上脖子？
圖片來源 pinterest
2.低頭族
日本綜藝節目中曾經提到「スマホブス」 （手機丑女） 一詞，說長期玩手機很可能會加速衰老。
因為長時間低頭會讓皮膚松弛，導致面部下垂、雙下巴以及嚴重的頸紋。
圖片來源 pinterest
3.忽胖忽瘦
過度節食暴瘦后，下巴連接頸部的地方非常容易出現松弛，頸部肌膚脂肪少，皺紋也會顯得更明顯。
圖片來源 pinterest
4.枕頭沒選對
過高的枕頭會令頸部血液循環不暢，產生色斑和暗沉。
而太軟或太低的枕頭，則會讓頸部在睡眠中過分自由，造成頸部堆積皺紋。
圖片來源 視覺中國
5.濫用香水
有人喜歡把香水直接噴在脖子上，而且用量很足，只為了讓香氣保持時間長一些。
長此以往，香水中的酒精、香精等成分會讓脖子處的皮膚干燥進而失去彈性。
圖片來源 pinterest
6.疏于護理
鑒于以上原因，加上頸部皮膚的先天條件，沒有汗腺、皮下脂肪又薄，膠原蛋白也極少，再加之日常護膚大家都比較注重臉部的保養，脖子卻像是「后媽生的」，頸部保養就這么被落下了。
圖片來源 pinterest
頸部護理二三事
輕度頸紋
POINT1 少當低頭族，枕頭別太高
長時間低頭玩手機或枕頭過高，等于變相將脖子向前壓而導致紋路產生，而且可能會導致頸椎病。
除了減少玩手機時間，枕頭高度也要落在6-9公分最好。
圖片來源 pinterest
POINT2 脖子也要防曬
日光、干燥、摩擦等外界因素都會造成頸紋的產生，因此給身體和臉部擦防曬霜和身體乳時，千萬別忘記往脖子和后頸抹幾層，多少做個護理。
這兩個地方必須要認真做防曬才能抗衰老，避免頸紋加重。
圖片來源 ins sisleyparisofficial
POINT3 控制水溫
脖子處的皮膚比較嬌嫩，應盡量避免使用太熱的水洗澡，沖洗脖子處的水溫控制在40℃以內最佳。
圖片來源 pinterest
POINT4 避免戴太重的項鏈
大件首飾會拉扯到脖子上柔軟脆弱的皮膚，而且很大概率會引發頸部不適。
圖片來源 pinterest
POINT5 頸部保養品用量不能省
頸部和面部一樣，不僅護膚品不能省，用量也同樣要保證！
盡可能將皮膚都覆蓋到，并由下而上的螺旋按摩，不僅能拉提頸部肌膚，也能促進護膚品更好地吸收、淡化紋路。
圖片來源 ins ahava
POINT6 頸部拉伸練習
Step1：如圖，前后平行移動下顎，前后動作算1次，連著做10次。
圖片來源 微博@人人視頻截圖
Step2：用頭部抵御手部力量，注意抬高下巴，頭部不要傾斜。每組堅持10s，一共做5組。
圖片來源 微博@人人視頻截圖
Step3：把雙手放在頭后面，頭靠在手上，不要將頭向后靠，保持頭部和身體豎直。每組堅持10s，一共做5組。
圖片來源 微博@人人視頻截圖
中重度頸紋
頸紋很嚴重的情況下，單純使用產品、按摩手法或拉伸練習就顯得「杯水車薪」，得需要依靠些「高精尖」來應對。
POINT1 射頻除皺
射頻緊膚儀器可有效刺激皮下膠原再生，改善頸部松弛、皺紋問題。
適合25歲左右的女孩子，頸紋有彈性，皺紋較淺。但是需要多次、周期性治療才能有明顯改善。
圖片來源 ins tripollar_japan
POINT2 玻尿酸填充
將中小分子玻尿酸直接填充到頸紋凹陷的位置，但因為頸部血管、神經較多，這種法子對醫生的技術要求非常高。
雖然見效快，但后期可能會出現玻尿酸移位的情況，一般情況下能維持6-12個月。
圖片來源 pinterest
POINT3 超聲刀除皺
這個項目適合30-35歲左右，頸部失去彈性、皮膚開始松弛的人群。
但費用較高，大概1-3個月后見效，而且會有疼痛感，但能維持時間較長。
圖片來源 pinterest
雖說照片上的頸紋可以P掉，但總不能一輩子做「照騙」。
想避免「見光死」的尷尬，頸部護理咱還是一起努努力吧。
撰文/策劃：oo
排版：kiki
監制：GaGa
拿什么來拯救你，
我的頸紋！！！
