冬季護膚怎么做,看看專業老師怎么說

      來源:手機網易網 發布:2022-12-31 09:31:50

      護膚,也就是皮膚護理、皮膚管理,不是一朝一夕的事情,而是要落實到一年三百六十五天的每一天的細節中。所謂春生夏長秋收冬藏,在護膚上也是如此。夏天又熱又曬,防曬是護膚的重點;冬天則是又干又冷,有些地方還伴有大風,加上早晚溫差大,天氣變化多端,皮膚的抵抗力下降,就很容易出現干燥、瘙癢、泛紅等問題,所以冬季皮膚的護理尤其重要。


      【資料圖】

      那么,冬天護膚需要注意哪些細節呢?

      護膚第一步

      護膚有清潔-保濕-防曬的基礎三部曲之說,護膚的第一步就是清潔。一旦沒有選好潔面產品,就很難有膚若凝脂的肌膚了。

      潔面產品的配方類別有很多,最傳統的還是皂基配方,即以長鏈脂肪酸鹽作為核心成分。如果在成分表的前幾位看到有氫氧化鉀的身影,基本可以(不是一定)判斷這款潔面產品是皂基配方。這類產品優點是清潔力很強,泡沫豐富,洗完后臉部有非常干爽舒適的感覺;缺點是清潔力太強了,夏天用于健康的油性皮膚是沒問題的,秋冬季節最好還是用于周護理,比如周末約上三五好友去鍛煉,就可以用它來洗臉。

      另一類常見的潔面產品是硫酸鹽配方,典型代表是月桂醇硫酸酯鈉,以及它的衍生物月桂醇聚醚硫酸酯鈉。硫酸鹽配方的特點和皂基差不多,用法也是類似。值得一提的是,月桂醇硫酸酯鈉在藥劑學研究上常用作透皮吸收促進劑,就是通過破壞皮膚的屏障結構來促進藥物透過皮膚的量,這對敏感性皮膚來說顯然不是什么好事。所以敏感性皮膚要慎用含有月桂醇硫酸酯鈉的產品。

      由于冬天溫度低,皮脂分泌少,去油的需求不是很強烈,所以用清水或者氨基酸配方的洗面奶來適當清潔就可以了。酰基氨基酸鹽是氨基酸潔面產品的核心,名稱模板為XX酰Y氨酸Z。XX是親油的基團,通常是月桂酰、 椰油酰等長鏈脂肪酸;Y通常是谷氨酸、甘氨酸等氨基酸主體;Z是親水的部分,如鈉、鉀或三乙醇胺。

      如何正確潔面?

      除了正確選擇產品,還要正確使用產品。潔面產品的用法比較簡單,油性皮膚每天用一到兩次,其他膚質酌情遞減。時間控制在一兩分鐘,力度要輕盈。洗完后面部如果出現刺痛、紅腫、脫皮等現象,就說明清潔有過度了,需要調整潔面產品的用法。

      冬天皮脂分泌少的另一個后果是,我們需要額外用一些含有油脂的保濕產品彌補皮脂的缺失,增強皮膚的含水量和濕潤度,否則皮膚表面的水分會向外界流失,導致皮膚干燥。油脂原料種類名稱往往以油、酯、蠟、烷結尾,例如礦油、甘油硬脂酸酯、礦蠟、聚二甲基硅氧烷。

      保濕產品如何挑選?

      在選擇保濕產品的時候,要避免片面追求清爽的誤區,那些“好推開,好吸收,清爽不油膩”的保濕產品在夏天用是沒問題的,但是冬天特別是在低溫低濕的環境下,只用清爽產品是不夠的;必須用滋潤的乳霜,以油鎖水。

      礦物來源的礦油、礦脂具有非常卓越的保濕性能;固態/半固態油脂的乳木果油、羊毛脂、蜂蠟的保濕性能也很強。保濕產品如果添加了以上成分,質地通常會比較滋潤,可以作為首選。干性皮膚還可以口服堅果、魚油、維C、維E等,改善皮膚油脂分泌。平時多運動,激發汗腺和皮脂腺的分泌。

      皮膚敏感咋辦?

      冬天是皮膚敏感的高發季節。所謂皮膚敏感是指皮膚特別是面部皮膚的一種高反應狀態,在受到物理、化學、精神等因素刺激時易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等主觀癥狀;可以伴隨有干燥、脫屑、發紅、毛細血管擴張等客觀體征,但也可以沒有。

      皮膚敏感的原因有很多,就化妝品的因素而言,不當護膚是罪魁禍首,包括過度清潔、頻繁地上妝卸妝、頻繁磨砂去角質、刷酸(果酸、水楊酸)……如果出現了敏感的問題,就要自我分析,盡快糾正這些不良或者不當的護膚習慣。

      萬一發生了皮膚敏感,就要著重加強舒緩修復,尤其是用含有維生素B5、神經酰胺等成分的產品,堅持三個月左右的科學護理,力爭讓皮膚修復到健康的狀態。

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