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新學期，新征程，為了幫助高三學子更好地進行身心調試，增強復習迎考的堅定信心，鼓舞學生們以樂觀開朗、從容淡定、陽光自信的姿態(tài)投入到新的學習生活，蒙城一中東校區(qū)開展了以“高三心態(tài)加減法”為主題的開學第一課教育活動。
此次活動的主題是讓學生談一談自己目前的備考狀態(tài)，提出在備考過程中出現(xiàn)的“心態(tài)攔路虎”。由班主任引導，找出具體的解決措施，總結保持好狀態(tài)的方法，如減輕負面想法、減掉狀態(tài)干擾項、化壓力為動力，也可多做積極的心理暗示，多進行一些運動，增加應對考試的技巧和放松的技巧。
以認真的準備迎接挑戰(zhàn)，以積極的心態(tài)備戰(zhàn)高考，愿每一位追夢人都能揚理想之風帆，抵成功之彼岸！
（劉雪燕、李濤）
