世界視訊!合肥市望湖小學(xué):弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化 學(xué)健身五禽戲

      來(lái)源:中安教育網(wǎng) 發(fā)布:2023-05-09 17:42:10


      (資料圖)

      中安在線中安教育網(wǎng)訊 5月9日,合肥市望湖小學(xué)(西區(qū))五禽戲社團(tuán)四、五、六年級(jí)全體的同學(xué)們?cè)诎不罩嗅t(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院李斯亮老師及志愿者團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)下,進(jìn)行了五禽戲現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)及全體表演推廣展示活動(dòng)。

      活動(dòng)中,安徽中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院黨委書(shū)記蔣宏杰為孩子們介紹了五禽戲的由來(lái)及神醫(yī)華佗的貢獻(xiàn),引起了孩子們對(duì)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化更濃厚的興趣。在專(zhuān)業(yè)老師的指導(dǎo)下,孩子們深入學(xué)習(xí)了五禽戲。隨著音樂(lè)的節(jié)奏,孩子們也進(jìn)入了健康運(yùn)動(dòng)的氛圍中,模仿起熊猿鹿虎鶴的動(dòng)作,栩栩如生。

      “希望加深他們對(duì)中華傳統(tǒng)文化的理解和熱愛(ài),做個(gè)傳播小使者,將五禽戲傳入家庭、傳向社會(huì)。”合肥市望湖小學(xué)(西區(qū))執(zhí)行校長(zhǎng)姜軍表示。

      五禽戲作為傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)生的一個(gè)重要功法,既可以養(yǎng)生又能緩解某些疾病,對(duì)亞健康者來(lái)說(shuō)它有著良好的醫(yī)療保健作用。五禽戲的運(yùn)動(dòng)部位十分全面,包括各中頭頸部的俯仰、肢體旋擺、蹲起、平衡等動(dòng)作,是一種中等強(qiáng)度的以有氧代謝為主的運(yùn)動(dòng),動(dòng)作簡(jiǎn)單難度較低,對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)較容易普及和推廣。

      合肥市望湖小學(xué)開(kāi)展的“中醫(yī)藥文化進(jìn)校園”系列活動(dòng),五禽戲?qū)W習(xí)就是學(xué)校活動(dòng)課程之一。同時(shí),該校還成立了五禽戲社團(tuán),讓中醫(yī)藥文化的種子在校園里扎下了根,學(xué)生在文化學(xué)習(xí)的課余時(shí)間也深刻的受到中醫(yī)藥文化的熏陶。

      眾人拾柴火焰高,合肥市望湖小學(xué)趁熱打鐵將健身氣功五禽戲推廣至全校學(xué)生,把五禽戲融入體育課教學(xué)以及每日的大課間活動(dòng),讓人人都會(huì)做五禽戲。

      中醫(yī)藥文化的五禽戲教學(xué)讓中醫(yī)藥文化和武術(shù)健身融合在一起,在打下良好基礎(chǔ)的同時(shí)也為今后的體育教學(xué)指明了道路。今后,合肥市望湖小學(xué)的“岐黃少年”們將會(huì)在加強(qiáng)五禽戲的練習(xí)中同時(shí)學(xué)習(xí)八段錦,少年拳,太極拳等中華傳統(tǒng)武術(shù)氣功,讓中醫(yī)藥文化的種子在孩子們的心中不斷成長(zhǎng)。(章蕾?gòu)埿忝鳎?/p>

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