放學(xué)后家長(zhǎng)要關(guān)注什么?課余時(shí)間可以怎么安排?

暑期的腳步悄悄過(guò)去，新學(xué)期即將開始，又有一批父母成了小學(xué)生家長(zhǎng)，面對(duì)孩子從“幼兒”走向“少年兒童”的重要轉(zhuǎn)折，作為新生家長(zhǎng)，應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備呢?來(lái)聽聽老師們的建議。

放學(xué)后，家長(zhǎng)要關(guān)注什么?

孩子從學(xué)校放學(xué)回家，意味著結(jié)束了一天的學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)間，回歸家庭。作為一年級(jí)新生家長(zhǎng)，放學(xué)后應(yīng)該關(guān)注一些什么?這和以往幼兒園時(shí)期會(huì)有所不同。鎮(zhèn)海應(yīng)行久外語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校一年級(jí)班主任吳江云從幾個(gè)方面給了家長(zhǎng)建議。

關(guān)注孩子放學(xué)后的情緒

回家路上：

可以問(wèn)孩子一些輕松的話題，比如“你今天在學(xué)校開心嗎?”“有什么有趣的事情發(fā)生嗎?”多跟孩子聊一些積極的話題，幫助孩子調(diào)節(jié)心情，從這個(gè)過(guò)程中家長(zhǎng)還能觀察出孩子今天的狀態(tài)是否良好。

飯桌閑聊：

晚上吃飯時(shí)是家長(zhǎng)與孩子交流閑談的合適時(shí)間。需要提醒的是：家長(zhǎng)最好不要在飯桌上問(wèn)孩子一些比較沉悶的話題，比如作業(yè)做了多少?今天在學(xué)校有沒(méi)有給老師添亂?以及在學(xué)校有沒(méi)有被老師批評(píng)，被小朋友欺負(fù)?這類話題都容易讓氣氛冷場(chǎng)，孩子不愿意回答，還影響食欲。

可以和孩子聊聊家里的事務(wù)，共同協(xié)商家務(wù)活安排，讓孩子做力所能及的家務(wù)事，從小讓他(她)知道自己屬于這個(gè)家庭，對(duì)這個(gè)家有參與感。

臥談：

睡前也是一個(gè)親子溝通的好時(shí)機(jī)，睡前孩子處于比較放松的狀態(tài)，家長(zhǎng)可以和孩子聊一聊這一天的收獲，把這一天發(fā)生的事像放電影一樣放一下。

生活和學(xué)習(xí)上的事都需要溫故而知新，臥談?dòng)兄诹私夂⒆觾?nèi)心真實(shí)的想法，家長(zhǎng)也可以借助臥談機(jī)會(huì)幫助孩子排憂解難。因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)過(guò)程中，孩子會(huì)接觸許多沒(méi)接觸過(guò)的事務(wù)，也會(huì)產(chǎn)生疑惑或者煩惱，睡前是家庭教育的黃金時(shí)期，利用好這段時(shí)間能夠讓家庭教育事半功倍。

關(guān)注每日良好習(xí)慣養(yǎng)成

習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就，也不能僅僅關(guān)注學(xué)校教育，家庭在孩子的習(xí)慣養(yǎng)成中有著舉足輕重的作用，放學(xué)之后我們更應(yīng)該關(guān)注孩子的習(xí)慣養(yǎng)成。可從幾個(gè)方面進(jìn)行引導(dǎo)：

首先要做好孩子的思想工作，要讓孩子知道上課要認(rèn)真聽講，否則就不能很好地完成作業(yè)，讓孩子有目標(biāo)地去學(xué)習(xí)。

其次，要在家里布置一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，安靜的房間、明亮的燈光、合適的桌椅等。我們還要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)效率，寫作業(yè)前讓孩子整理一下，今天一共有哪幾項(xiàng)事情要做，在流程表中一一羅列出來(lái)，做完一項(xiàng)勾掉一項(xiàng)。

另外，要培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。言傳身教是最好的方式。家長(zhǎng)與孩子一起閱讀，靜靜地享受閱讀時(shí)光，這樣的安排不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，而且有助于培養(yǎng)良好的家庭氛圍，讓孩子感受到家的溫暖。

關(guān)注親子陪伴的質(zhì)量如何

什么是高質(zhì)量的親子陪伴?我們可以從時(shí)間和空間上去考量。

從時(shí)間上說(shuō)，家庭教育需要家長(zhǎng)花大量時(shí)間在孩子身上，在時(shí)間的疊加中改變孩子。

從空間上講，隨著科技的發(fā)展，手機(jī)占用了現(xiàn)代人的大部分時(shí)間，有時(shí)候我們和孩子在一個(gè)房間內(nèi)，但如果家長(zhǎng)沉浸在手機(jī)中，那么家長(zhǎng)和孩子事實(shí)上并不在一個(gè)空間內(nèi)。所以，高質(zhì)量的陪伴需要家長(zhǎng)付出真正的努力。

學(xué)齡兒童已經(jīng)有了自己的獨(dú)立意識(shí)，他們想要去探索這個(gè)世界，在生活中可以讓孩子發(fā)展自己的興趣愛好，父母可以幫孩子選擇一種或幾種他感興趣的活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持下去，在他們遇到困難時(shí)，及時(shí)提供意見和建議，陪他們更好地走下去。

課余時(shí)間可以怎么安排?

“雙減”政策出臺(tái)后，孩子們的課余時(shí)間將比以往更多，作為一年級(jí)新生家長(zhǎng)，需要關(guān)注如何安排孩子的課余時(shí)間。

鎮(zhèn)海應(yīng)行久外語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校一年級(jí)班主任俞雪亞老師就學(xué)習(xí)日課余時(shí)間安排、雙休日課余時(shí)間安排、節(jié)假日課余時(shí)間安排，分別給出了自己的建議。

周一到周五學(xué)習(xí)日課余時(shí)間：

學(xué)校延長(zhǎng)了課后托管，爸爸媽媽要鼓勵(lì)孩子在校內(nèi)積極完成在校作業(yè)，回家后增加家長(zhǎng)與孩子的溝通時(shí)間，增進(jìn)彼此的情感，同時(shí)可以高舉“勞動(dòng)教育”的旗幟，讓孩子加入做家務(wù)的隊(duì)伍中。我們提倡學(xué)習(xí)日的課余多做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的有意義的事。

雙休日課余時(shí)間：

對(duì)于學(xué)有余力的孩子，可以在美育方面有所追求?？梢愿鶕?jù)孩子的興趣愛好，去學(xué)學(xué)唱歌、跳舞、畫畫等課程，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和藝術(shù)素養(yǎng);也可以去戶外親近大自然，去聽聽鳥兒的聲音，聞聞花兒的香味;也可以來(lái)一場(chǎng)農(nóng)家樂(lè)，讓他們?nèi)プヴ~、趕鴨、燒烤，玩得渾身臟兮兮，享受童年的樂(lè)趣;還可以帶孩子參加運(yùn)動(dòng)比賽，體驗(yàn)奔跑的樂(lè)趣。

小長(zhǎng)假及寒暑假課余時(shí)間：

家長(zhǎng)可以和孩子一起先制定一個(gè)課余計(jì)劃，合理安排時(shí)間，進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)活動(dòng)。

學(xué)習(xí)上適當(dāng)預(yù)習(xí)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，體能上在家進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以根據(jù)孩子興趣，參加野營(yíng)、探險(xiǎn)等戶外活動(dòng)，以及社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)。當(dāng)然，在假期中，也要注重讓孩子養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如閱讀的習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣、勞動(dòng)的習(xí)慣等。

“雙減”政策的提出，進(jìn)一步強(qiáng)化了德智體美勞全面發(fā)展的培養(yǎng)目標(biāo)，更加需要密切開展家校合作，讓孩子在減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，全面發(fā)展。（記者王偉通訊員潘佳艷）