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近日，由中國(guó)科協(xié)指導(dǎo)，天津市微量元素學(xué)會(huì)和天津?yàn)I海新區(qū)科協(xié)共同主辦的“健康鄉(xiāng)村行動(dòng)”之心腦血管疾病防治科普-母親行動(dòng)計(jì)劃科技志愿服務(wù)項(xiàng)目組走進(jìn)濱海新區(qū)胡家園街濱興花園社區(qū)。通過專業(yè)的健康科普、血壓的監(jiān)測(cè)、生活方式指導(dǎo)以及飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，以期達(dá)到降低女性高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，減少并發(fā)癥幾率，提高村民生活質(zhì)量，讓村民生活更幸福。
天津市微量元素學(xué)會(huì)理事、第五中心醫(yī)院臨床主任高芳為村民們做了《腦卒中的快速識(shí)別》為主題的科普講座，在科普宣教中高主任為居民們講解是了什么是心腦血管疾病、什么是腦卒中、腦卒中的類型、發(fā)病機(jī)制等，通過專業(yè)的血管模型、人體模型讓居民非常直觀地了解了腦卒中的最主要病因，正常血管與動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成的血管的比對(duì)，在課程中，高主任還以生動(dòng)形象的語言及動(dòng)作教會(huì)居民如何在日常生活中通過面部表情、肢體對(duì)比、語言表達(dá)等形式來早期判斷腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)，以及日常如何預(yù)防等內(nèi)容，居民紛紛表示非常受益。
天津市微量元素學(xué)會(huì)理事、天津醫(yī)大二院營(yíng)養(yǎng)科的營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師邊姍姍為村民們做了《公認(rèn)的最佳降壓飲食模式》為主題的科普講座，對(duì)“得舒飲食”這一連續(xù)7年世界公認(rèn)的最佳飲食模式冠軍作了深入講解。同時(shí)，還通過圖文并茂的形式，給居民介紹了谷類、蔬菜、水果、奶制品、肉類、脂肪和油類、鹽、堅(jiān)果、種子、豆類以及甜食等的選擇、比例，一天的攝入量等。
課程結(jié)束后，心腦血管小組組長(zhǎng)張紅、高芳、邊姍姍以及志愿者組成的健康管理服務(wù)小組還為村民進(jìn)行了危險(xiǎn)因素問卷和生活方式問卷調(diào)查以及現(xiàn)場(chǎng)咨詢等服務(wù)活動(dòng)，并為每一位參加活動(dòng)的居放發(fā)放了健康伴手禮。
