2021年世界精神衛生日活動在海棠廣場舉行

10月9日，以“青春之心靈·青春之少年”為主題的世界精神衛生日活動在海棠廣場舉行。該活動由樂山市衛生健康委、樂山市殘疾人聯合會、樂山市精神殘疾人及親友協會主辦，市精神衛生中心、樂山善誠志愿者協會承辦，通過專家義診、免費體檢，以及現場表演情景劇和小合唱等形式，重點宣傳預防青少年自殺相關知識。

據現場專家介紹，部分孩子到了12歲之后，開始跟家長難以溝通，變得煩躁、說話敷衍了事，回家后總是關上房門，有的孩子還出現早戀、網戀，或者與同學老師產生激烈矛盾，甚至拒絕上學、打砸東西、沉迷網絡等行為，讓家長和老師頭痛不已。其實，青春期的變化是有著深刻的生理與心理基礎的，這一階段的孩子處于身體和心理快速發育時期，大腦前額皮質區尚未完全發育成熟，需要杏仁核去幫忙完成思考和決策，而杏仁核和人腦的情緒、沖動、攻擊和直覺等功能緊密關聯，這就是為何青少年容易做出沖動行為的生理根源所在。另一方面，青少年時期也是孩子情緒問題高發的時期，很多孩子的抑郁癥、焦慮癥、強迫癥都是在進入青春期之后出現的。

專家表示，作為家長應該清楚，家庭系統往往是極端行為青少年可以依賴的“最后一根稻草”。在家庭教育中家長應真誠地表達自己的關心和愛，耐心傾聽，充分展現出同理心，避免講大道理或者爭辯，當出現無法應對的情況時應及時尋求專業人士幫助。無論在任何時候，家庭都應該確保它的包容性和支撐性，在青少年脆弱時幫助他們重新認識自我，成為他們的心靈港灣。