“雙減”后的第一個(gè)寒假來(lái)臨，為了讓孩子們過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的假期，教育部指導(dǎo)全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專(zhuān)家宣講團(tuán)，在已有版本基礎(chǔ)上，修訂形成《2022年寒假中小學(xué)生和幼兒護(hù)眼要訣》。
《要訣》倡導(dǎo)：① “雙減”政策要落實(shí)，假期生活早規(guī)劃;② 體育鍛煉要保證，冬日暖陽(yáng)莫辜負(fù);③ 讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，防控要點(diǎn)牢記住;④ 紙質(zhì)讀物要選好，字體字號(hào)要適度;⑤ 采光照明要充足，臺(tái)燈位置須關(guān)注;⑥ 線(xiàn)上學(xué)習(xí)用大屏，安全距離把眼護(hù);⑦ 飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，睡眠時(shí)間要充足;⑧ 視力檢測(cè)要重視，健康檔案留記錄;⑨ 虛假?gòu)V告勿相信，及時(shí)就診莫耽誤。
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